Wellness auf der Gesundheitsinsel Rügen - Ostsee - Baabe
Finnische Sauna
Die finnische Sauna mit farbigen Lichtspielen und
Aromadüften bietet eine
trockene Luftfeuchtigkeit mit Temperaturen um die 80°-90°C.
Es wirkt Entschlackend und
Endgiftend auf den Körper.
Die Klima Sauna ist eine Milde Sauna. Die Luftfeuchtigkeit
beträgt 45% und es herrschen Temperaturen von 55° C. Diese Sauna erlaubt auch Personen mit schwachem
Kreislauf das Saunabad in vollen zügen zu geniessen.
Das Dampf Bad besitzt
eine schmeichelnde Wärme von 45° C und
öffnet dank der hohen Luftfeuchtigkeit
die Poren der Haut, dient der
Entschlackung
und der Regeneration der Atemwege.
Infrarot
In der Infrarotkabine herrschen 40°-45°C. Von den Wänden
werden Infrarotstrahlen
auf die Haut treffen, die direkt durch die
Durchblutung über den Körper verteilt werden und die Tiefenwärme auslöst. Diese
Infrarotstrahlen wirken Muskelentspannend, Blutdruck
senkend und steigert das
Wohlbefinden.
… immunstärkend (man ist nicht so anfällig für grippale Infekte)
… entspannend für die Muskulatur
… durch das Schwitzen entschlackend
… durchblutungsfördernd
… geeignet bei Schlafstörungen
… hautstraffend